第392章 不想放弃 (第2/4页)

你一开始的时候别着急，慢慢跑，等到状态调整后，你再开始加速，按照平时训练的速度跑就行。”

    “要相信自己，你是有实力的！”

    “别一开始就被别人带乱了节奏，好不好？”

    顾一承语气很是温和，梁瑜听着心里暖暖的。

    “好，我知道啦！”

    “请参加女子组3000米的选手到起点集合！”

    广播中的声音再次响起。

    “我上场啦！”

    “好，加油！”顾一承看了眼起跑线上站着的人，还挺多，于是又叮嘱了一句：“注意安全！”

    “小瑜加油！”

    “大宝贝加油！”

    在小伙伴的加油声中，梁瑜站到了起跑线上。

    “各就各位！预备！”

    “啪！”

    发令枪声再度响起，一排女生快步冲了出去。

    所有人都争先恐后的朝着内道挤去，想要抢到好的位置，不少人都因此一个踉跄，差点摔倒在跑道上。

    梁瑜并没有一开始就全力加速，而是按照平时训练的节奏，迈动着自己的双腿。

    第一圈的时候，她跑在了大部队中间的位置。

    顾一承则是全程陪跑，跟在跑道边上，观察着梁瑜的状态，告诉她是快了还是慢了，什么时候可以加速。

    这一幕直接把曹谦看呆了。

    “卧槽！一承是不知道自己等会儿也要参加3000米的吗？”

    “现在跟着跑下来，那不等于是参加了一个女子组3000米！”

    牛小花笑了笑，“以这种速度跑区区三公里，对于一承来说，不过是热身而已。”

    “宝，你现在心率很稳定，可以试着加速了。”

    梁瑜手腕上的运动手表连接着顾一承的手机，所以